やりたいこと、やらなきゃいけないこと、忘れちゃいけないこと、頭の中にはいろいろな考えが浮かんでは消え、消えては浮かび、モヤモヤしてスッキリしない、何から手をつけていいかわからない、そんなことありませんか?
年の初めにやりたいことをたくさん決めたのに思うように進まずモヤモヤ…
そんなあなたに!!
このワークショップではそれらをスッキリ整理して手帳に落とし込み行動に移していけるような効果が期待できます。
【受講生のお声】
「実際に書き出して、予想以上のモヤモヤの多さに驚きましたが、自分の内側と向き合う事ができてスッキリしました!さらに期限を決めて手帳に落とし込む事の大切さを実感しました。」
「書き出すことでスッキリし、グループ分けもスッキリ。皆さんとのシェアで皆さんが考えるグループも新鮮でした。手帳、時間に落とし込むのも納得でした。」
「モヤモヤしたものを書き出すだけでも、スッキリしたり、今自分は同じような事が頭の中を占めてしるんだなとわかりました。また、すぐ出来ることは手帳に書くと自分の予定の中に組み込んで片付けられると行動につながりました。」
「モクモク思考整理、めっちゃよかったです。頭の中のモヤモヤが、さーっと霧が晴れたみたいにクリアになりました。まさに頭の中を取り出してみた感じでした!グループ分けのシェアのおかげで、色んな視点を発見できたのもよかったです。」
■イベント詳細
【開催日時】1/18(土) 15:30~17:00
【開催場所】Keitto Asua 2階
【参加費】3,000円
【定員】20名
【講師】日本手帳クリエイター協会代表理事 宮崎じゅん さん
■講師プロフィール
【手帳一つで人生は楽しみに満ちたものに変わる】
日本手帳クリエイター協会代表理事
maketimeplanner考案
セミナーや手帳関連イベント「手帳の市」を主催
オンサロ「手帳と向きあう時間」主宰
自分の人生を主人公として生きていける手帳の活用術を発信
また実体験で得た「手帳活用=セルフコーチング」の考えに基づきプロコーチとしても活動(ICF国際コーチング連盟ACC保持)
コーチングスキルを活かした自己理解と思考整理も得意
※申し込み締め切り:開催日の3日前18:00まで
【注意事項】
・傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任として本イベントにご参加ください。
・内容は変更になる場合がございます。ご了承ください。
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