2023 AUTUMN

秋を感じるHealthy Life

夏休みも後半。
お盆休みを小豆島で過ごし、たくさんの思い出とともに帰って来ました。

小豆島の子供会で移動動物園がとても楽しかったようで、動物熱が冷めない子供達。
夏休みの最後の思い出作りに牧場に出掛けます。
乗馬体験や羊のお散歩体験、シープドッグショーを見てアクティブに過ごします。
移動動物園とは違った動物との思い出ができました。

小豆島で廃棄予定だった木材を譲って貰ったので、新しいアイテムを作り、部屋を模様替えすることに。
構想を練って、足りない材料を買い出しに。
ひとりで息抜きができる貴重な時間です。

材料も揃い、ウォールシェルフをDIY します。
木材を加工して完成。余った木片をパズルのように合わせてフォトフレームも作ります。
小豆島で撮った写真を子供達が率先して選びセットしてくれました。
新たな価値がうまれ、愛着がわく楽しさを、子供達も感じているようです。

翌日にフットサル仲間の家でラグビー観戦をする為、料理を作ります。
ヴィンテージショップで見つけた料理本の中から、選手のように丈夫な身体をつくるレシピを選びます。

ワールドカップが開幕。皆で日本戦を観戦します。
持ち寄った手作り料理を並べ準備完了。
応援した後は、子供達とパパ達は庭でラグビーごっこをしたり、どこの国の国旗かをあてるゲームをしたり。
いつもより大勢でアクティブに過ごす１日。

今日は敬老の日。
いつもよりおしゃれをして、義父母とビュッフェスタイルのレストランにお出掛け。
子供達の手作りプレゼントにとても喜んでくれました。
あたたかな楽しい時間です。

DIY を通して新たな価値を見つけたり、元気に野外活動を行います。
子供達の積極性を尊重しながら、健康的に暮らす1 ヵ月です。