2021秋冬
暮らしの色どりを愉しむ 。
〜 収穫の季節をよろこびながら 〜
草木染を通して日本の四季を肌で感じたり、あたたかな飲み物で冷えを防ぎ、これから来る肌寒い季節に備えて体を整え始めた陽子さん一家。
盛りを過ぎた木々の葉や、日差しのやわらぎ、少し薄くなったように感じる空の色など朝の通勤電車から見える風景のちょっとした変化に気づいて秋が本格的に近づいてきたことを実感する陽子さん。
毎年インフルエンザの予防接種について考えるこの時期、いまは新型コロナウイルスに注意をはらう必要もあって、家族の健康について考える日々がつづきます。
風邪予防のため、 特に気を付けているのは食生活。
栄養価が高い旬の食材を使うことはもちろん、見た目の美しい料理やお菓子で食の楽しさが感じられるようにしたりとできる範囲での工夫をこらしながら、家族の意見を聞きつつ 毎日の食事を考えています。
ほかにも、過ごしやすい時期にぴったりの京都を夫と一緒に散策したり 、娘と衣替えをしたりなど、暮らしのいたるところで季節を感じながら「秋冬」を過ごしていく陽子さんの心持ち。